对于糖尿病患者来说，日常血糖控制不稳定遇到飙升及波动大的问题，大家还是要重视下。
头部出现哪些信号暗示血糖超标？
1、脱发掉发
日常脱发是正常的现象，但是脱发次数过多，脱发量较多都是异常现象，而对于高血糖人群出现这些异常情况更加要提高警惕，如果血糖过高的话，身体的器官和组织也会受到影响，比如血流速度也会变慢，头皮组织也会受到损伤等。因为血液无法充足供给到头皮，因此需要我们更加注重头皮健康，因为头皮毛囊生长受限，因此更容易发生脱发的问题，因此血糖如果长时间处于高水平状态，我们的头发会变得更加稀疏，因此大家生活中要加以重视。
2、视力影响
血糖过高的情况，我们的视力也会发生异常的变化，比如生活中本身看得很清楚的突然短时间明显视力下降了，或是看东西突然间十分模糊了，甚至两眼之间还容易发生失眠的问题。比如出现眼前突然一片黑，看东西模糊，这些情况都要考虑是否是血糖超标了，因为血糖持续过高会造成眼部渗透压发生异常变化，让眼睛也无法聚焦，因此会出现视力异常的情况。
3、牙龈出血
日常发生牙龈出血的问题也是常见的现象，对于高血糖朋友来说，就要考虑血糖控制不稳定了，因为血糖波动过大，身体血液的血糖超标的时候，就容易细菌感染，从而滋生炎症，牙齿会容易发肿变红，发生出血的症状，因此出现异常牙龈出血的情况也要加以重视。
3、异常口渴
口渴是高血糖典型的特征之一，也就是喝很多水还是感觉口渴的情况，这个时候就要考虑血糖波动异常引发的。因为糖分无法及时代谢，那么身体为了排出多余的糖，就会增加排尿的量，随着排尿量增多，身体也容易发生缺水的情况，就容易口渴，因此喝水喝多了，排尿量又会发生明显的增多，而身体如果长时间处于缺水的情况，就会发生口渴的问题。除了口渴之外，异常饥饿的情况也要引起重视。
温馨提示：日常运动对控糖也很有帮助，尤其是血糖波动过大更加要合理安排运动，及时运动能帮助我们提升代谢水平，帮助控制好体重，消耗多余的热量和糖分，更利于血糖控制。
